rak mark thailand

美容、ランチ、タイのこと

2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

昨日はパラパラ♪

いまもパラパラが好きです♥️ 昔と違ってたまにしか行けませんが、 踊っている時はとっても楽しいです♪ ところどころだいぶ忘れちゃっていますが、、、 昨日は短い時間でしたが良いリフレッシュになりました! さてさて、今日は18時から楽しみにしていたオフ…

毛穴洗浄

まだまだ小鼻の角質が気になります 週一で綺麗にしてもらって3ヶ月以上 リンパも流してもらえるので 首こり肩こりのひどさはだいぶ軽減されたかな、と思います このあとは久しぶりに躍りに行ってきました! よい汗かきました!

イタリアごはん トランチ

カフェラッテ イタリアごはん @トランチ トランチは2台来ていて、 もう一台のノラのガパオを選びやすいのですが、イタリアンのお弁当もおいしいです♥️ ここのチキンのチリクリーム丼が 絶品なのです チリといっても辛くなく まろやかな甘めな旨味です もと…

筋肉食堂 高たんぱく 低カロリーメニュー

筋肉食堂へ♪ 高たんぱく 低糖質 低脂肪 低カロリー アスリートの方やモデルさんから人気のお店です インスタでもよくアップされていますね♥️ お通しがプロテイン! メニューはカロリーや糖質がとても分かりやすいです カロリー たんぱく質 脂質 糖質 がわか…

フラペチーノのカロリーを減らすには

おはようございます まだ火曜日ですね!のんびりがんばります 今朝はキャラメルフラペチーノ 無脂肪ミルクで ホイップには、ミルクはいっていますけどね 笑 美味しいけれどカロリーが気になるフラペチーノ 少しでもカロリーを減らすにはどうしたらいいでしょ…

YELLOW あゆちゃんブーツ

Instagramであゆちゃん(浜崎あゆみさん)が かわいく履いていたブーツ とってもかわいかったのでマネッコ♥️ あゆちゃんがかわいく着用しているとすぐ真似したくなります 笑 ヴェトモン プルオーバーも注文しました

茶彩 絲

茶彩絲に行きました 和風茶屋で自分でお抹茶を点てることも出来ます♪ 民家の中にひょこっとあり、ちょっぴり隠れ家風な場所です 彩り豊かな花籠御前や鯛茶漬けが人気です こちらは鯛茶漬け 限定メニューも予約可能なのが嬉しいです ご飯、味噌汁、香の物、佃…

N BEAUTY OIL (エヌ ビューティーオイル)

エヌ ビューティーオイル スクワランオイルでオススメされて しばらく使ってかなり良かったです 深海鮫の肝臓から抽出されたスクアレンを精製したスクワランオイルです もちろん添加物もはいっていません テクスチャはのびがかなりよく、しっとりするのに嫌…

肉山×回転寿司

先日肉山さんと回転寿司が期間限定でコラボしたと聞いておもしろそうでのぞいてきました 以下抜粋、、、 『肉山』(東京都武蔵野市)が回転寿司の「がってん寿司」とコラボし、11月2日から「がってん寿司」グループの関東圏約70店で「肉山」監修の肉寿司を期間…

J's STORE ジェイズストア

またまたジェイズストア♪ 週末の遅めの朝ごはんは お腹をすかせて絶品タイ料理♥️ 24時間営業でとっても美味しいし 現地で食べているような感覚に近くて はまりまくっています お店はけしておしゃれでもなく、 まさにタイのどこにでもあるゴハン屋さんです で…

まつげエクステ

今日はまつげエクステ♪ 毎回つけたしではなく、 すべてオフしてから付け替えています つけたしの方が睫毛には優しいのかもしれませんが、やっぱり付け替えの方が気持ちがいいです 二重の幅より睫毛がはみ出した長さが欲しいのでオール15mmにしています 目頭…

ミスド☆

久しぶりにミスタードーナツ🍩 バナナのドーナツがありました リースファッション イエロースノー こちらがバナナ♪ ポンデリース レッドスノー ピンクがかわいくて選びました ホットセイボリーパイ イギリス風のカレーパイだそうです どれ食べようかな🎵

クレミア🍦

ソフトクリームで一番大好きなクレミア 暑い日も 寒い日も やっぱり大好きです 濃厚で甘いソフトクリームに あの美味しいラングドシャ 最高の組み合わせですよね~💕 こぼれるから カップイン☆ほんとにすぐ溶けちゃいますよねそのままだと手が大変なことになる…

唇の乾燥に非ステロイド

唇の乾燥が気になるのでクリニックでベジカム軟膏5パーセントを頂きに行きました 非ステロイド系の消炎鎮痛剤で、炎症の原因となるプロスタグランジンの合成を阻害して、炎症を抑え、痛みを和らげます 通常、急性湿疹、接触皮膚炎、アトピー皮膚炎、慢性湿…

シミ取り美容液★アンチメラズマセラム

ブレズ薬局で注文出来る話題のアンチメラズマセラムについて★ ★追記です!!2022年内で発売終了になります。 ご確認ください。 chiichii555.hatenablog.com ※こちらから先は2018年に書いた記事になります。 購入方法はブレズ薬局の問い合わせフォームからや、…

ツムアインホルンのドイツ料理ランチ

ZUM EINHORNのドイツ料理ランチ クリスマスには素敵なツリーが飾られますがまだ出ていませんでした ランチはサラダとドリンクがセットです 私はほぼ毎回ロールキャベツ! ロールキャベツがドイツ料理ってちょっと意外ですがひかえめなお味で美味しいです こ…

毛穴洗浄 3ヶ月経過

通いはじめて3ヶ月ほど立ちました 定額制で、月4回通えてお値段も良心的です 何回か書いているとおり、 指名が出来ないためスタッフの方の技術の差が激しいので思うことはあります ただ、やはり3ヶ月たってみて、 完全にコメドが無くなってはいませんが、 …

Oslo Coffee オスロコーヒー

これからエステへ 時間が一時間ほどあるのでオスロコーヒーでのんびりしています 4番出口出て目の前で立地良いのに今まで1度も入っていないという 笑 キングとクイーンの2つの味のコーヒーが楽しめるそうです お友達が美味しいといった、 デンマークチー…

ストロベリーケーキフラペチーノ+α

今日はホイップ増量 チョコレートソース追加 アポロちゃん仕様です🎵♥️🍓

冬に向けてファンデーション変更★フューチャーソリューション LX トータル ラディアンス ファンデーション

乾燥が気になる季節になり、去年の冬に使って良かった、 フューチャーソリューション LX トータル ラディアンス ファンデーションを今日からまた使い始めました SHISEIDO(資生堂) フューチャーソリューション LX トータル ラディアンス ファンデーションe 33…

PMTC 定期的な歯のクリーニング

今日はPMTCへPMTCとは、、、歯のクリーニングのことで、プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニングの略です歯のクリーニング、というとまだまだ日本では「歯石とり」だと思っている方が多いみたいですがPMTCは「専門家がおこなう歯の機械的な…

タイ シミ取り サミティベート病院 フルーツ酸ピーリング

タイシミ取りについて 先日、サミティベート病院へ行きました サミティベは何ヵ所かありますが私が行った病院はトンローとプロンポンの間あたりです トンローから歩くとそれなりに距離があるのでタクシーかモーサイ(バイタク)が良いです トンロー駅から3番…

第16回 東京グランメゾンチャリティカレー

一流シェフの作る絶品カレーが楽しめて、チャリティーにも少しだけ携われて、毎回楽しみにしているイベントです♪ 前回レカンの整理券に間に合わなかったので今回は少しだけ早起きして、3店舗の整理券しっかりゲット出来ました♪ レカン、アピシウス、シェイ…

ストロベリーケーキフラペチーノ

早速2回目です🍓 今度はホイップ増量で さらにあまあまに カロリーがかなり高いので夜は食べませんでした

第8回 神田カレーグランプリ2018

神田のカレーグランプリ 先日行った下北沢のカレーフェスティバルより規模は小さく公園内のみですが、 カレーと言ったらやはり神田!ですよね♪ 品川区甚作本店 わっしょい酒場 北海道まるごとカレーコーンアイスのコーンのなかには ガーリックライスとカレー…

ロイヤルインディアンダイニングのカレーバイキングランチ

泉ガーデン三階の ロイヤルインディアンダイニングの カレーバイキングに久々に来ています カレー、ナン、ライス、チキンティッカなど おかずにデザートも食べ放題でお得なバイキング♪ ドリンクもセットです バイキングのカレーは四種類 チキンカレー ミック…

ストロベリーケーキフラペチーノ

楽しみにしていた ストロベリーケーキフラペチーノ 美味しい~♥️ これ、嫌いな方はいないのではないでしょうか♥️ 見た目もピンクでかわいい! 飲むショートケーキのイメージだそうで、 さくさくのビスケットも入っています♪ 期間も長いから嬉しいな ブッシュ…

バンコク★シャングリラホテルの鳥かごアフタヌーンティー

バンコクではインスタ映えする、女子のテンションがあがる素敵なアフタヌーンティーがたくさんあります♪ なかでもやはりチャオプラヤ川を眺めながらのシャングリ・ラ ホテルの鳥かごに入ったアフタヌーンティーはメジャーですがとってもかわいくて大好きです…

しっとりクラランス リップオイル

今年の夏の猛暑が嘘のようにぐっと冷えてきましたね お肌も保湿にさらに気を付けないとですね 唇の乾燥対策にも気を付けたいとおもいます ここ最近はずっとクラランスのリップオイルを愛用しています クラランス コンフォート リップオイル ノーカラーの01 …

ブレズ薬局のスペシャルセット

ブレズ薬局の万能つめあわせセット ちぃちぃセレクション!笑 アバイブーベのハーバルトナー ヒルドイドフォルテ レチンA0.05 と0.025 デラニン ヒルスカー アンチメラズマセラム3本 お土産です シミトリ報告が楽しみです